Håravfall – när håret förändras och hur du kan ge det nytt liv

Att upptäcka att håret känns tunnare, att hårbotten syns mer än tidigare eller att fler hårstrån fastnar i borsten kan väcka många frågor. Beror det på stress, årstiden eller hormoner? Och framför allt, finns det något man faktiskt kan göra?

Hår förändras genom hela livet. Perioder med ökat håravfall är vanliga och hårets kvalitet och känsla kan påverkas av allt från livsstil och hormoner till hur vi behandlar håret. För oss som frisörer är hår och hårbotten en självklar del av vårt dagliga arbete och vi vet hur stor skillnad rätt rutin kan göra för känslan av ett fylligare, starkare och mer välmående hår.

När håret börjar kännas tunnare

Det är helt normalt att tappa hår varje dag och vi tappar cirka 80-100 hårstrån per dag. Detta är en del av hårets naturliga växtcykel. 

Men ibland förändras hårets känsla. Det kan upplevas plattare, finare eller mindre fylligt. Hårstråna kanske inte känns lika kraftiga som tidigare eller så upplever du att håret inte längre har samma volym vid rötterna.

Det är här det blir viktigt att inte bara titta på mängden hårstrån utan också på hårbottens miljö, hårstrånas kvalitet och hur din hårvårdsrutin ser ut.

Som frisörer tittar vi ofta på helheten. Hur känns hårbotten? Hur ser hårets struktur ut? Är håret skört? Har du förändrat din hårvårdsrutin? Och hur kan vi på bästa sätt skapa förutsättningar för ett hår som känns fylligare och ser friskare ut?

Hårbotten är grunden för ett vackert hår

Vi lägger mycket tid på att vårda längderna med inpackningar, oljor, leave-in och stylingprodukter. Hårbotten behöver också få den uppmärksamheten. 

Hårbotten är hårets grund. Det är här hårstrået växer fram och därför spelar miljön i hårbotten en viktig roll för hur håret känns och ser ut. En hårbotten som känns ren, balanserad och väl omhändertagen är en viktig del av en genomtänkt hårvårdsrutin.

Samtidigt behöver hårbotten inte bara rengöras, den behöver rätt typ av vård. Precis som huden i ansiktet kan hårbotten ha olika behov. Den kan kännas torr eller fet, känslig eller obalanserad, och behoven kan dessutom förändras över tid.

Tänk hårbotten först

När vi på salongen möter en kund som upplever att håret blivit tunnare börjar vi därför inte alltid med att titta på styling och längder. Vi tittar på helheten.

Hur känns hårbotten? Hur ser hårets kvalitet ut? Har hårets struktur förändrats? Används rätt produkter? Och finns det något i den dagliga hårvårdsrutinen som kan förbättras?

För oss som frisörer är det just helheten som är intressant. Ett vackert hår börjar inte med den sista stylingen framför spegeln. Det börjar med hur du tar hand om håret från grunden.

Vårt frisörtips: Nästa gång du tvättar håret, lägg lite extra fokus på hårbotten. Massera in schampot ordentligt med fingertopparna och låt rengöringen arbeta där den faktiskt behövs. Skölj noggrant och följ sedan upp med rätt vård för dina längder. Små förändringar i rutinen kan göra stor skillnad för hur håret känns.

Nioxin – en rutin för tunnare och finare hår

Nioxin har utvecklat hårvård med fokus på hår som upplevs tunnare och på att skapa en bättre grund för hårets utseende och känsla.

I stället för att se schampo och balsam som två separata produkter arbetar Nioxin med kompletta system där olika delar av rutinen kompletterar varandra. Produkterna är utvecklade för att rengöra hårbotten och håret samtidigt som de vårdar hårstråna och hjälper till att skapa en känsla av fylligare hår.

För dig som upplever att håret blivit tunnare kan en konsekvent rutin vara ett enkelt första steg.

Rengöra och vårda

En bra hårvårdsrutin börjar med rengöringen. Ett schampo ska inte bara få håret att kännas rent, det ska också passa din hårbotten och dina behov.

Efter schamponeringen kommer balsam och sedan ett treatment eller ett serum. Här är målet att vårda håret utan att tynga ner det, så att håret behåller sin rörelse och känsla av volym.

Nioxins olika system är anpassade efter olika typer av tunnare hår, vilket gör det möjligt att hitta en rutin som passar just ditt hår.

Och precis som med hudvård är det kontinuiteten som spelar roll. Det handlar inte om en enstaka tvätt, utan om att skapa en rutin som fungerar över tid.

Vilket Nioxin-system passar dig?

Nioxin har flera system som är utvecklade för olika hårtyper och behov. Vilket system som passar bäst beror bland annat på hur fint eller kraftigt håret är, hur det känns och vilken typ av håravfall eller uttunning du upplever.

Ofärgat hår

System kit 1: För ett naturligt, ofärgat hår med lätt förtunning. Stärker hårets textur och skyddar mot att håret går av. Detta kit ger ett tjockare och fylligare hår samt fräschar upp hårbotten. 

System kit 2: För ett naturligt, ofärgat hår med progressiv förtunning. Detta kit ger ett tjockare och fylligare hår. De skyddar även hårstråna mot skador. Innehåller UV-skyddande ingredienser. 

Färgat hår

System kit 3: För ett färgat hår med lätt förtunning. Detta kit är framtaget för att ta bort överflödigt talg, miljörester och fettsyror. Det stärker hårets struktur, skyddar din hårfärg och ger en fuktbalans. 

System kit 4: För färgat hår med progressiv förtunning. Detta kit är framtaget för att ta bort överflödigt talg, miljörester och fettsyror. Det stärker hårets struktur, skyddar din hårfärg och ger en fuktbalans. 

Mer än bara produkter

När vi pratar om håravfall är det lätt att vilja hitta en snabb lösning. Men hår är komplext, och det finns sällan ett enda svar.

Sömn, stress, kost, hormoner, genetik, sjukdom och olika livsfaser kan vara några av många faktorer som påverkar håret. Därför är det viktigt att vara uppmärksam på större eller plötsliga förändringar.

Om du upplever kraftigt eller plötsligt håravfall, tydliga kala fläckar eller andra förändringar i hårbotten bör du kontakta vården för professionell bedömning.

Men om det framför allt handlar om att håret känns tunnare, finare eller mindre fylligt kan en genomtänkt hårvårdsrutin vara en bra plats att börja.

Nioxin har även olika serum för hårbotten, dessa kan användas separat eller ihop för att komplettera varandra. 

Anti-Hairloss Serum: Detta serum jobbar för att minska håravfall och ge ett tjockare hår. Använd dagligen i fuktigt eller torrt hår, massera in och skölj inte ur. 

Night Density Rescue Serum: Detta serum ökar hårets densitet så att de känns fylligare och tätare. Använd på kvällen i fuktigt eller torrt hår, massera in och skölj inte ur. 

Diaboost Hair Thickening Serum: Detta serum ökar diametern på hårstrået och gör håret fylligare. Det ger även skydd mot avbrutna hårstrån. Använd i fuktigt eller torrt hår, massera in och skölj inte ur. 

Hair Booster Serum: Detta serum skyddar hårets fjällskikt för dig som har tunt och skört hår. Serumet vårdar hela håret. Använd genom att applicera produkten på fingertopparna, fördela produkten i hårbotten och sen ut i längderna. Gör detta två gånger dagligen för bäst resultat. 

Våra frisörers tips för ett fylligare intryck

1. Börja vid hårbotten
Se till att rengöra hårbotten ordentligt och välj produkter som är anpassade efter ditt hårs behov.

2. Var varsam med håret
Tunt eller fint hår kan vara mer känsligt. Undvik onödigt hårda tag vid borstning och styling.

3. Tänk på värmen
Föning, platt- och locktänger kan påverka hårets kvalitet. Använd alltid värmeskydd och undvik onödigt hög temperatur.

4. Välj rätt produkter
Produkter som är för tunga kan få fint hår att kännas platt. En professionell bedömning kan hjälpa dig att hitta rätt balans mellan vård och volym.

5. Ha tålamod
En bra hårvårdsrutin handlar om kontinuitet. Ge produkterna tid och utvärdera hur håret känns över tid. Det tar 3-4 månader med kontinuerlig användning av produkter för håravfall innan man märker skillnad, så ha tålamod.

När du vill att håret ska kännas som ditt igen

Hår handlar om mer än utseende. Det är en del av vår identitet och något som kan påverka hur vi känner oss. Därför kan förändringar i håret kännas större än man först tror.

Vårt råd är att inte vänta tills du känner dig helt osäker på vad du ska göra. Tveka inte på att höra av dig till oss. Vi hjälper dig förstå vad din hårbotten behöver och kan guida dig till en rutin som passar både din hårtyp och vardag. 

Nioxin är ett av våra val för dig som upplever tunnare hår och vill ge både hårbotten och hårstrån lite extra omtanke.